Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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57,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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1377 kcal
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Fett: 71,01g | Eiw: 91,14g | Kohlh: 102,73g.
Frühstück: Банан, Холодный Кофе со Сливками, Roshen Чёрный Шоколад 80%. Mittagessen: Сливы, Брынза, Болгарский Перец, Помидоры, Булгур (Вареный). Abendessen: Авокадо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Помидоры, Брынза. Snacks/Sonstiges: Персики. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Anna_broadway's Gewichtsverlauf
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