Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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45,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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733 kcal
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Fett: 34,04g | Eiw: 27,80g | Kohlh: 88,63g.
Frühstück: Кофе с Молоком, ВкусВилл Сыр Мягкий Южный, Гречневая Каша с Молоком, Финик. Mittagessen: Кофе, Молоко. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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@Holly Golightly's Gewichtsverlauf
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