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Oei oei dat moet terug naar beneden...
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56,1 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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749 kcal
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Fett: 20,79g | Eiw: 54,39g | Kohlh: 97,32g.
Frühstück: Cherrytomaten, Zwarte Olijven, Komkommer (Geschild), Hardgekookt Ei. Mittagessen: Olijfolie, Cherrytomaten, Kippenbouillon, Uien, Champignons. Abendessen: Courgette, Boni Griekse Yoghurt 0%. Snacks/Sonstiges: Vijgen, Mango's, Abrikozen, Everyday Magere Melk. mehr...
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1345 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 12 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 11 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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