Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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46,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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1637 kcal
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Fett: 91,00g | Eiw: 61,76g | Kohlh: 147,97g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Molendam Gouda, Комо Сыр Тенеро, Премия Лаваш. Mittagessen: Помидоры, Molendam Gouda, Чевапчичи, Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Чизкейк, Пицца с Сыром (36 см, Толстая Корочка). Snacks/Sonstiges: Рахат Лукум, Своя Линия Вафли Артек , Арахис, Alpinella Молочный Шоколад с Арахисом и Изюмом. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf
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