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A un dia de empezar veo resultados....
102.5 kgs de 104, de traia ayer... :D
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102,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 33,38g | Eiw: 47,37g | Kohlh: 292,53g.
Frühstück: Kellogg's Special K Original, Manzana, Lala Leche Light. Mittagessen: Manzanas, Gamesa Crackets. Abendessen: Kellogg's Special K Original, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Act II Palomitas Mantequilla Light, Act II Palomitas Mantequilla Light. Snacks/Sonstiges: Gamesa Crackets, Plátano, Manzana, Subway Pollo Teriyaki. mehr...
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2974 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 22 Minuten. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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Homero Guerrero's Gewichtsverlauf
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