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hyounya
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10 Jun 20
hyounya's Notizen, 10 Jun 20
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
70 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
12 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
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, 10 Juni 2020:
937 kcal
Fett: 38,38g | Eiw: 36,54g | Kohlh: 111,65g.
Frühstück:
치즈 리소토.
Mittagessen:
피코크 햄버거스테이크&데미그라스소스.
Abendessen:
군고구마.
Snacks/Sonstiges:
아메리카노, 우유, 열무김치.
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1889 kcal
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden.
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