Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
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95,4 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
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1562 kcal
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Fett: 49,22g | Eiw: 76,36g | Kohlh: 210,06g.
Frühstück: Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна, Овсяная Каша на Воде, Фрукты Груша. Mittagessen: Чудо Чадо Пюре Яблоко-Персик, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна, Авокадо. Abendessen: Курица Вареная, Лаваш, Premialle Фета. Snacks/Sonstiges: Молокія Йогурт 1.6%, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Наталия Малинка's Gewichtsverlauf
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