Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
|
1201 kcal
|
Fett: 56,23g | Eiw: 72,03g | Kohlh: 84,75g.
Frühstück: 파인애플, 소버스 석류착즙액, 소버스 석류콜라겐젤리, 소버스 신바이오틱스, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿. Mittagessen: 두부유부초밥, Fage 그릭 요거트 저지방, Truvia 스테비아, 다노 브라솔 프로틴베리. Abendessen: 소버스 타트체리젤리. Snacks/Sonstiges: 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿. mehr...
|
|
1624 kcal
|
Bewegung:
다노하체스트레칭 - 15 Minuten, 마일리사이러스 다리운동 - 15 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
164cm44kg's Gewichtsverlauf
|