Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
|
73,3 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
|
1032 kcal
|
Fett: 32,38g | Eiw: 39,30g | Kohlh: 134,80g.
Frühstück: My Muesli Mohn Vanille Porridge, Elstar, Karotten, SPAR Stangensellerie. Mittagessen: Knorr Kartoffel Lauch Suppe. Abendessen: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Milfina Butter , Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, San Pellegrino Sanbitter. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|