Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
|
56,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
|
2055 kcal
|
Fett: 97,21g | Eiw: 87,68g | Kohlh: 211,69g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Коломенское Батон Нарезной, Пятерочка Яйца, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар. Mittagessen: Сахар, Пестравка Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Карт жар. Abendessen: Коломенское Батон Нарезной, 365 Дней Масло Сливочное. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Молоко 3,2%, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Laktein 80%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|