Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
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105,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
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1750 kcal
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Fett: 72,05g | Eiw: 60,90g | Kohlh: 219,80g.
Frühstück: Ricoffy Decaf, Sticks, Low Fat Milk, Sterkinekor Popcorn Lite, Ricoffy Decaf, Sticks, Low Fat Milk, Pieman's Steak Pie, Ricoffy Decaf, Sticks, Low Fat Milk, Nut, Raisin, Berry & Seed Mix, Lemon, Sticks, Low Fat Milk, Luxury Muesli (30g), Sunflower Seeds, Goji Berries, Breakfast Muesli, Woolworths Low Fat Milk, Ricoffy Decaf, Equal Sticks, Low Fat Milk. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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FJ Spies's Gewichtsverlauf
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