Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
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45,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
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883 kcal
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Fett: 17,17g | Eiw: 51,16g | Kohlh: 137,95g.
Frühstück: Torta di Carote senza Zucchero a Velo, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Coop Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole. Mittagessen: Coop Cioccolato Fondente Extra, Mele, Pomodoro Cuore di Bue, Selex Insalata , Pasta Integrale Secca. Abendessen: Frullato Proteico. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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