Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
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67 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
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393 kcal
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Fett: 32,36g | Eiw: 22,48g | Kohlh: 7,51g.
Frühstück: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Ekici Tel Peyniri, Yeşil Zeytin, Domatesler, Beşler Et Döner, Tereyağı, Kızarmış Yumurta. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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aleynams's Gewichtsverlauf
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