|
Gün içinde 47 kiloyum ama oruçlu yada sabah hiç birsey yemeden kalkınca 45 o zaman kaç kilo olmuş oluyorum ve neden 2 kilo oynayıp duruyor? (bu konularda bilgili abilerim ablalarım?
|
47 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
|
3139 kcal
|
Fett: 90,66g | Eiw: 62,97g | Kohlh: 543,57g.
Frühstück: Beypazarı Maden Suyu, Muzlu Smoothie, Muzlu Smoothie, Pringles Sour Cream & Onion, Haribo Marshmallows, Sucuklu Yumurta, Elma. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Gün içinde yediğin yemek, içtin su hemen sindirilmediği için tartıda ağırlık olarak gözüküyor.
11 Sep 20 vom Mitglied: sedanurbtmz
|
Sabah aç karnına ölculeni baz alabilirsin :)
Gün içerisinde yediklerin, içtiklerin gün sonunda 2-3 kilo fazla gostermene sebep olur, doğal yani :)
11 Sep 20 vom Mitglied: Hürriyet8
|
11 Sep 20 vom Mitglied: bilmiyomkiya
|
Hürriyet8 tmm anlaşıldı (:
Boy emin değilim en son 154
11 Sep 20 vom Mitglied: lalaiçskslf
|
sabah ac karnina spor yapmadan su bile icmeden tartilman gerek
12 Sep 20 vom Mitglied: Küpar
|
O zaman 45 kiloyum ama güncellemeyeğim
12 Sep 20 vom Mitglied: lalaiçskslf
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lalaiçskslf's Gewichtsverlauf
|