Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
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84,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
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1639 kcal
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Fett: 78,13g | Eiw: 77,13g | Kohlh: 197,14g.
Frühstück: Agua, Aceite de Oliva, Daily Gotas Stevia, Enature Jarabe de Agave Orgánico, Agave, Extracto de Vainilla, Canela, Manzana Roja, Quaker Avena Instantánea, Sabu Semilla de Chia. Mittagessen: Pechuga de Pollo, Lechuga, Sopa de Lentejas. Abendessen: Pastel de Nuez, Tortillas de Harina, Taco al Pastor, Carne Asada. Snacks/Sonstiges: Quesadilla, Manzana Roja. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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irasemavaldez's Gewichtsverlauf
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