Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
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57,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
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1114 kcal
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Fett: 31,12g | Eiw: 60,78g | Kohlh: 155,97g.
Frühstück: Mis Light Süt , Domatesler, Salatalık, Yumurta Sarısı, Yumurta Beyazı, Kuşburnu Marmelatı, İçim İçim Fit Süt Kahveli. Mittagessen: Kelek, Çilek, İncir. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Salatalık, Yeşil Biber, Kırmızı Domates, Sütaş Light Beyaz Peynir, Patlıcan Yemeği, Uniq2go Ahududu Yoğurt Aromalı Protein Bar. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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permanganat's Gewichtsverlauf
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