Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2020
|
80,9 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 30,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
|
1521 kcal
|
Fett: 64,81g | Eiw: 108,17g | Kohlh: 128,45g.
Frühstück: Чай Несладкий, Укроп, President Плавленный Сыр с Грибами, Рубиком Ветчина Юбилейная, Лаваш Тонкий. Mittagessen: Груши, Котлета Домашняя, Barilla Спагетти. Abendessen: Сливы, Молком Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Шашлык из Курицы. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Elmika Хлебцы Хрустящие, Санта Бремор Антарктик Криль. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marina.trutova86's Gewichtsverlauf
|