Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
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1078 kcal
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Fett: 32,42g | Eiw: 85,58g | Kohlh: 112,80g.
Frühstück: Espinafre, Batata Doce, Castanhas-do-Pará, Ovo Cozido, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Mittagessen: Castanhas de Caju, Acém Cozido, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Sadia Presunto Magro Cozido, Predilecta Ervilhas em Conserva , Brócolis, Queijo Prato Inter Queijo Prato Inter, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Bonduelle Milho Ao Natural. Abendessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Abóbora, Acém Cozido, Batata Inglesa Cozida, Brócolis, Bonduelle Milho Ao Natural. Snacks/Sonstiges: Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Nestlé Leite Condensado, Nescau Achocolatado, Nestlé Leite Ninho Forti+, Brigadeiro, Fruttbom Bebida Láctea Fermentada Morango, Uvas, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Kodilar Gelatina, Dori Amendoim tipo Japonês, 3 Corações Cappuccino Diet. mehr...
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Junicornio_'s Gewichtsverlauf
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