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Carbs 45-65% Fat 20-35% Proteins 10-35%
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1321 kcal
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Fett: 48,83g | Eiw: 26,60g | Kohlh: 200,65g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Welch's 100% Grape Juice, Cantaloupe Melons, Keebler Town House Original Light Buttery Crackers, Kraft Signature Balsamic Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tyson Foods Any'tizers Honey BBQ Chicken Wings. Abendessen: Coffee, Clover Honey, Pillsbury Grands! Buttermilk Biscuits, Zucchini Summer Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Hash Brown (from Fresh). Snacks/Sonstiges: No Name Freeze Pop, 365 Veggie Straws. mehr...
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2050 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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KimberlyLin's Gewichtsverlauf
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