|
Доброе утро ☀️ Обожаю завтраки выходного дня, когда можно не спеша выпить чашечку кофе и съесть любимый бутерброд с крем-сыром и авокадо ❤️
Diätkalender ansehen, 13 September 2020:
|
1170 kcal
|
Fett: 44,56g | Eiw: 50,37g | Kohlh: 151,03g.
Frühstück: Roshen Dark Chocolate 56% Cocoa, Winway Манго Сушеный, Миндаль, Кешью, Faciaty Творожный Сыр, Киевхлеб Хлеб Бородинский , Авокадо, Кофе. Mittagessen: McDonald's Картошка Фри. Abendessen: Ферма Сулугуни, Киевхлеб Хлеб Бородинский , Болгарский Перец, Помидоры, Премия Арахисовая Паста с Солью и Кранчами , Сырники без Муки, Куриное Филе Жареное без Масла, Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Sonstiges: Верес Малина с Сахаром, Блины на Молоке. mehr...
|
|
 Kommentare
Вопросик к Автору, Вы каждый день так мало кушаете? Калорий на 900 / 1200 примерно? И неужели не хочется иногда шоколада или ещё чего нибудь сладенько особенно при пмс
13 Sep 20 vom Mitglied: Senorita9
|
8 лет так питаетесь я имею ввиду
13 Sep 20 vom Mitglied: Senorita9
|
Senorita9, нет конечно )) я питаюсь на 1500-1800 ккал, просто не всегда есть возможность выкладывать фотографии еды, ем я 5-6 раз в день по 300 ккал 1 приём примерно.
А по поводу шоколада и сладостей , ем, но не много, потому что равнодушна к нему )
13 Sep 20 vom Mitglied: Anna881106
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna881106's Gewichtsverlauf
|