Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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54,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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612 kcal
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Fett: 22,64g | Eiw: 16,27g | Kohlh: 86,34g.
Frühstück: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Добрянка Пирожок с Щавелем , Ашан Пирожок с Творогом. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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крис2020's Gewichtsverlauf
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