Ayam nya di ungkep terus di panggang atas teflon sedikit mentega benar2 sedikit Tahu nya ikutan di panggang juga di teflon Sambalnya dabu2 tnpa minyak Hanya cabe potong, daun jeruk potong tipis dan perasan jeruk lemon 🤤
Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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1188 kcal
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Fett: 33,80g | Eiw: 84,37g | Kohlh: 134,64g.
Frühstück: Putih Telur Matang. Mittagessen: Tahu Kukus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Liwet. Abendessen: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu, Ayam (Kulit tidak Dimakan). mehr...
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shinta dewi asrizal's Gewichtsverlauf
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