Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
|
95,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
|
792 kcal
|
Fett: 8,18g | Eiw: 64,79g | Kohlh: 118,12g.
Frühstück: Tangerine, Bananas . Mittagessen: Asda Cooked Chicken Slices, Tesco Finest Piccolo Cherry Tomatoes, Tesco Strawberries. Abendessen: Tangerine, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), White Rice (Long-Grain) . mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|