Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
|
53,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
|
1784 kcal
|
Fett: 76,89g | Eiw: 82,69g | Kohlh: 187,69g.
Frühstück: Maribel Marmellata di Mela e Cannella, Formaggio Cremoso Spalmabile, Mulino Bianco Fette Biscottate. Mittagessen: Cerreto Bio Mix di Semi, Radicchio Rosso, Rio Mare Tonno al Naturale, Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado, Le Conserve della Nonna Ceci Lessati . Abendessen: Mulino Bianco Fette Biscottate, Land Fiocchi di Latte, Gelatelli Gelato Dark Chocolate, Mandorle, Yomo Miele, Granarolo Ricottina. Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
violettafae's Gewichtsverlauf
|