Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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63,4 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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972 kcal
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Fett: 47,66g | Eiw: 37,66g | Kohlh: 108,59g.
Frühstück: Celery , Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Nectarines , Mighties Kiwi, Dandy Celery Sticks, Carrots . Abendessen: Amy's Cheese Enchilada. Snacks/Sonstiges: Sargento Colby Jack Cheese Sticks. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Charisara's Gewichtsverlauf
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