|
Segundouu
Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
|
920 kcal
|
Fett: 61,26g | Eiw: 74,21g | Kohlh: 15,16g.
Frühstück: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Queijo Mozzarella. Mittagessen: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Sadia Coração de Frango, Manteiga (com Sal), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alface de Folha Verde, Brócolis. Abendessen: Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Cebola Roxa, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Tomates Vermelhos. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
emagrecerenata's Gewichtsverlauf
|