zebdavison's Notizen, 14 Sep 20

18.2% be, 59.7% water, 38.7 be... 35.5 waist. yikes
85,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
2494 kcal Fett: 122,87g | Eiw: 71,49g | Kohlh: 273,41g.   Frühstück: 2% Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Cantaloupe Melons . Mittagessen: Ruffles Original Potato Chips, Deans Chip Dip, Kroger Hot Dog Buns, Kroger Bratwurst Sausage. Abendessen: Kraft Zesty Italian Dressing & Marinade, Pepperoni, Jason's Deli Italian Pasta Salad. Snacks/Sonstiges: Oatmeal Cookie, Pepperidge Farm Fudge Stripe 3-Layer Cake. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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zebdavison's Gewichtsverlauf


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