Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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50 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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955 kcal
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Fett: 44,75g | Eiw: 18,54g | Kohlh: 118,48g.
Frühstück: Philadelphia Light 55%, Mulino Bianco Fiori d'acqua. Mittagessen: Mulino Bianco Pan Bauletto, Purè di Patate, Alpro Latte di Nocciola. Snacks/Sonstiges: Sammontana Croccantino Cinque Stelle. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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aarenaa's Gewichtsverlauf
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