Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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103 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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1360 kcal
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Fett: 70,74g | Eiw: 61,38g | Kohlh: 115,35g.
Frühstück: Ладоград Говядина Запеченная , Сливочный Сыр, Хлеб Зерновой, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде, Сметана , Варенье, Блины ПП. Mittagessen: Котлета Рыбная, Макароны Отварные. Abendessen: Бабаевский Шоколад Вдохновение, Street Market Салат Цезарь. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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elenaewa 19's Gewichtsverlauf
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