Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
|
56,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
|
1873 kcal
|
Fett: 82,55g | Eiw: 102,34g | Kohlh: 181,17g.
Frühstück: Бабушкина Крынка Сыр Российский, Denmax Косичка Копченая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Каша Овсяная Молочная (Сик), Чизолини Сыр Чечил. Mittagessen: Olivari Extra Virgin Olive Oil, Мистраль Гречка Отварная, Mikado Ананасы Кусочками, Каждый День Семена Тыквы, Глобус Стебель Сельдерея. Abendessen: Пятерочка Помидоры, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Ашан Цукаты, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Dirol Арбузная Свежесть, ВкусВилл Молоко Цельное, Простоквашино Творог 9%, Пятерочка Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|