Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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69,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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1035 kcal
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Fett: 21,89g | Eiw: 54,38g | Kohlh: 150,64g.
Frühstück: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Hero Marmellata Light Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Mittagessen: Pesca, Conad Filetti di Orata , Pane di Segale. Abendessen: Bennet Minestrone di Verdure e Legumi, Pesca, Pane di Segale. Snacks/Sonstiges: Mulino Bianco Crackers Integrali, Muller Yogurt 0% Mirtillo. mehr...
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Zunahme von 5,3 kg pro Woche
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vita325's Gewichtsverlauf
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