Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
|
52,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
|
1304 kcal
|
Fett: 68,67g | Eiw: 56,84g | Kohlh: 103,78g.
Frühstück: Мультизерновой Хлеб, La Pina Арахисовая Паста, La Pina Арахисовая Паста, La Pina Арахисовая Паста, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Ашан Форель, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Магнит Авокадо. Abendessen: Кофе Латте, Додо Пицца Пицца Цыплёнок Барбекю , Салат Крабовый. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|