Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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89 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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1163 kcal
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Fett: 49,47g | Eiw: 61,28g | Kohlh: 129,92g.
Frühstück: Сыр из Козьего Молока, Кофе с Молоком и Сахаром, Велком Грудинка Домашняя, Сыр Российский, Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Желудки Куриные, Сметана , Щи с Мясом. Snacks/Sonstiges: Виноград, Грейпфрут, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,4 kg pro Woche
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Maria Lazarenko's Gewichtsverlauf
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