Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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64,6 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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263 kcal
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Fett: 12,61g | Eiw: 10,80g | Kohlh: 29,00g.
Frühstück: Kepekli Ekmek, Menemen, Limonlu Su, Doğadan Kayisili Bitki Çayı. Mittagessen: Havuç. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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itsmezey's Gewichtsverlauf
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