Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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66 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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875 kcal
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Fett: 26,42g | Eiw: 38,11g | Kohlh: 123,37g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Хлебозавод 1 Хлеб Хоперский , Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо (Целое). Mittagessen: Новые Технологии Вафли с Шоколадным Вкусом , Пятерочка Груша Сезонная , Яблоки. Abendessen: Nesquik Nesquik Duo, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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doctor_meshcheryakova's Gewichtsverlauf
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