Andreia.MP's Notizen, 15 Sep 20

Andrea... depois de 40 dias de dieta e exercício, não perdi peso (havia perdido 1,5k que recuperei, nem alterei no diário de peso do app por tamanha decepção). Tenho 41 anos, 30k acima do peso, imc de 31 e 41% de gordura corporal com histórico cardiológico... Infelizmente, está bem difícil perder peso e não pq eu coma muito errado, mas pq o meu metabolismo está muito lento... meu endócrino e nutri concordaram que o saxenda seria uma boa opção. Ainda não comprei. Vc já fez a primeira dose? Como está se sentindo? 

Oi, tudo bem? Fiz a primeira aplicação hoje, por enquanto estou normal! Estou colocando todas as minhas expectativas nessa nova etapa, vamos ver... pois até hoje, depois da minha gestação gemelar, só tive insucessos no emagrecimento, pelo contrário, só engordo e engordo 

Vai dar tudo certo pra nós! 🥰 

Eu usei a trulicity, é parecida e tem mesma finalidade. Aliada com exercícios físicos e dieta eu emagreci 9kg em um mês e meio 

Obgdo Ariany, vc teve os efeitos colaterais? Jabeleta, A saxenda eh uma medicação que atua na produção de insulina e de alguns hormônios para apoiar o emagrecimento ou, na sua origem, controlar a diabetes (o medicamento original foi adaptado para o tratamento da obesidade). A indicação eh bem definida e deve ser prescrita por profissional de medicina. No meu caso, foi prescrita pelo IMC (31) e risco cardiológico, mas ainda não usei. Mais alguém já usou? 

Iza eu tive sim. Muitos enjoos, perda do apetite, constipação, gases. Essa que tomei tb atua na produção de insulina, diminuindo a disponibilidade de carboidratos e consequentemente auxiliando no consuma de gordura como fonte de energia pro corpo.  

Ariany to com receio pelos colaterais... mas mais receio ainda tenho das consequências de não reduzir o % de gordura. 😱 

Iza, em mim reduziu, mas eu fiz reeducação alimentar e atividade física regularmente. O que mais me preocupou na vdd foi o fato de aumentar muito a fertilidade rsrs.  

o segredo do uso da saxenda é seguir corretamente o plano alimentar e respeitar a quantidade tolerada pelo organismo . pois a mesma ajuda demais na sensação de saciedade. e deixa seu organismo com a digestão muito lenta. e TB respeitar os almentos da dose, um bom médico sabe como instruir 

Ari, desse efeito colateral eu nem sabia, rsrs... mas o meu excesso de gordura piorou muito a minha sop... nem óvulo mais... 

Seguindo os comentários! quem já usou, compartilhe com a gente por favor 

Achei que fosse um novo modelo de caneta😂😂😂 

Há uns dois anos uma colega de trabalho que estava com imc alto usou sob recomendação do seu endócrino e perdeu 17kg em 2 meses mas o % de gordura ela bem menor que o meu... não sei sinceramente se já relação entre a gordura corporal e os efeitos do medicamento, pra ela foi bastante efetivo mas com bastante náusea... eu ainda não me decidi se sigo ou não a orientação do endócrino e nutri, o medicamento ainda eh bem novo, há poucos relatos. Se alguém souber ou tiver usado, agradeço se puderem comentar... bjs e uma noite linda a todos e todas. 

oi Andreia fiz uso da saxenda por 11 meses por indicação da endocrinologista... eliminei 30 kg ,claro que com reeducação alimentar ela sozinha não faz milagre, os efeitos colaterais só senti no início e quando aumentava a dose...cheguei ao 1.8 e nele fiquei durante todo o tratamento... vc realmente não sente fome , porém agora que estou sem ele estou tendo que controlar minha ansiedade para não voltar a descontar na comida , ainda quero perder uns 15 kg 

Só cuide da reeducação alimentar. Ano retrasado consegui atingir minha meta de perda de peso com o Victosa. Infelizmente, ao parar com a medicação fui subindo meu peso aos poucos até voltar ao peso anterior. Dessa vez resolvi seguir sem a medicação. A medicação anda demais, os resultados são rápidos e a gente perde peso sem sofrimento, sem sentir fome. Não estou dizendo que a sua experiência será igual a minha, só estou comentando com o intuito de contribuir, para que você possa ficar atenta e não consigo meter os mesmos erros que eu cometi. Boa sorte! 

correção: anda não, ajuda 

já se consultou com Nutrólogo?( diferente de nutricionista) Já tentou usar algum probiótico ? Digestão lenta tem tudo a ver c disbiose . Tratamento c nutrólogo,pode melhorar até SOP e outros problemas hormonais.  

Gente, o que é SOP? 

Olá! Eu fiz uso do Saxenda com orientação do endócrino para controle da glicemia. Fiz uma super reeducação alimentar aliada à forte atividade física (sempre treinei). Utilizei o medicamento por apenas 1 mês na dosagem abaixo da mínima 0,3 (equivalente a 5 cliques da caneta) e segui para o segundo mês com a dosagem de 0,6 (dosagem mínima da caneta). Na entrada do segundo mês eu já tinha eliminado 8 kg e suspendemos a medicação (médico e eu em comum acordo). Segui o plano alimentar e atividade física, eliminei mais 2,5kg no terceiro mês e sigo mantendo. Agora, estamos na fase de recuperação de massa magra e aumento do metabolismo basal. Minha alimentação atual é de no máximo 1100kcal/dia e faço 1x/semana jejum intermitentemente de 12 ou 16 horas - depende de como estou me sentindo - treino 5 x/semana sendo 3x musculação e 2x aeróbico. Espero ter ajudado! 

Pessoal bom dia! Nossa, obgdo pelos relatos... que fórum bacana! Tenho receio dos colaterais mas vcs estão ajudando muito a desmistificar tudo isso... com certeza, os efeitos de não perder peso serão também muito nocivos. Respondendo aos amigos, a recomendação foi do endócrino e nutri em conjunto e sop é a síndrome do ovário policístico que se agrava com o aumento do peso e principalmente da gordura corporal. Bjs