Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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168,9 kg
Bisher verloren: 51 kg.
Still to go: 98,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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674 kcal
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Fett: 45,65g | Eiw: 54,92g | Kohlh: 8,97g.
Frühstück: جبن أبيض (قريش) جبن أبيض قريش, السمن, جناح الدجاج المشوي أو المخبوز (الجلد يؤكل), البصل, الخيار (مقشر), الطماطم. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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hamsnosir07's Gewichtsverlauf
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