Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
|
48,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
|
1757 kcal
|
Fett: 38,27g | Eiw: 77,91g | Kohlh: 306,25g.
Frühstück: Персики, Груши, Печенье, Виноград, Груши. Mittagessen: Яблоко, Sen Soy Соевый Соус, Чим Чим Суши Нори. Abendessen: Квашеная Капуста, Груши, Яблоко, Гамбургер (Одна Котлета), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Яблоко, Груши, Виноград, Магнум Торт Тирамису. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
настiaa's Gewichtsverlauf
|