Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
|
45,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
|
1493 kcal
|
Fett: 61,67g | Eiw: 58,25g | Kohlh: 183,30g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Пирятин Сыр Грация, Мясная Лавка Шинка, Премия Лаваш. Mittagessen: Куриные Котлеты, Приготовленные Баклажаны, Гречка Отварная. Abendessen: Mars Mars, Пирятин Сыр Грация, Molendam Vita-Cheese, Мясная Лавка Шинка, Премия Лаваш. Snacks/Sonstiges: Барни Барни Молоко, Барни «Медвежонок Барни» Шоколадный, Кекс с Изюмом. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf
|