Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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64,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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1138 kcal
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Fett: 55,61g | Eiw: 77,59g | Kohlh: 81,66g.
Frühstück: Tostadas, Café Instantáneo , Lácteos la Arboleda S.a.S Leche Entera , Chicharrón, Huevo. Mittagessen: Cilantro, Pepino (con Cáscara), Tomates Rojos. Abendessen: Chicharrón, Guadalupe Tostadas Integrales , Café Instantáneo , Lácteos la Arboleda S.a.S Leche Entera . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Carflowers031's Gewichtsverlauf
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