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Took the next step today and contacted my old personal trainer. He now has his own business so I've asked him to set me up with a plan using what I have available to me.
Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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1034 kcal
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Fett: 62,05g | Eiw: 86,09g | Kohlh: 38,34g.
Frühstück: Ancient Nutrition Keto Collagen. Mittagessen: Cajun Cafe Bourbon Chicken. Abendessen: Olive Oil, Eat Smart Brussels Sprouts, Salmon. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Pistachio Nuts. mehr...
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