57.8kgs
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57,7 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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935 kcal
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Fett: 34,86g | Eiw: 34,84g | Kohlh: 93,04g.
Frühstück: 皇上不上朝 奶皇月餅, 番薯/地瓜, 咖啡. Mittagessen: 無花果, 菜心. Abendessen: 啤酒, 滷蛋, 油炸豆腐. mehr...
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1571 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 6 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 54 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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study0323's Gewichtsverlauf
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