Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
|
77 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
|
1312 kcal
|
Fett: 80,33g | Eiw: 46,51g | Kohlh: 115,99g.
Frühstück: Snickers Батончик, Балтийский берег Creme Le Mare, Жареное Яйцо, Сахар, Кофе, Кофе, Сахар, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин. Mittagessen: Капустный Салат, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце. Abendessen: Майонез, Кабачки Жареные. Snacks/Sonstiges: Завод Алешина Баранки Яичные , Имбирный Чай. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Девушки 18+ (70+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть? Приглашаю Вас в обучающий чат по правильному питанию! Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем Рецепты ПП📚
❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
16 Sep 20 vom Mitglied: kitty444
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valeriya.korolev's Gewichtsverlauf
|