Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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57,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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1276 kcal
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Fett: 42,27g | Eiw: 96,81g | Kohlh: 129,41g.
Frühstück: Carrefour Yarım Yağlı Süt, Uniq2go Ahududu Yoğurt Aromalı Protein Bar, Zeytin, Karışık Yeşil Salata, Kırmızı Domates, Yeşil Biber, Yumurta Sarısı, Yumurta Beyazı, Salatalık, Makaron, İçim İçim Fit Süt Kahveli. Abendessen: Pınar Protein Vanilya Aromalı Laktozsuz Süt, Dost Süzme Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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permanganat's Gewichtsverlauf
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