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selamat berbuka puasa..
Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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1318 kcal
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Fett: 35,72g | Eiw: 97,59g | Kohlh: 165,12g.
Frühstück: Kacang Hijau, Kugi Foods Oats, Telur Rebus, Pisang, Susu Low Fat Milk. Abendessen: ABC Kecap Manis, Daun Bawang, Wortel, Falcon Keju Slice, Bawang Putih, Rebung, Telur, Kuning Telur, Tomat, Cabai Merah atau Rawit, Alfamart Ikan Pindang. Snacks/Sonstiges: Apel (tanpa Kulit), Jeruk Bali, Pisang, Jeruk Bali. mehr...
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1574 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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sofiana.elysa's Gewichtsverlauf
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