|
Завтрак/обед 400 ккал • омлет с кабачком • жареный халумис • шпинат с яблочным уксусом и каплей оливкового масла • семечки для салата • оливки • хлеб с творожным сыром и кусочком копченого омуля • и горячий кофе, конечно же
Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
|
362 kcal
|
Fett: 25,57g | Eiw: 22,90g | Kohlh: 8,92g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Delphi Маслины Каламата с Косточкой в Рассоле, РИФ Омуль Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Чиабатта , Омлет или Яичница с Овощами, ВкусВилл Халумис, ВкусВилл Шпинат. mehr...
|
|
 Kommentare
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89603055978 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
17 Sep 20 vom Mitglied: dhhfhmmjh
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
spice_cake's Gewichtsverlauf
|