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tetep bersyukur walau hanya 1kg . puji Tuhan
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81 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
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1406 kcal
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Fett: 68,00g | Eiw: 77,25g | Kohlh: 129,89g.
Frühstück: Tempe Goreng. Mittagessen: Kue Bawang, Kerupuk Udang, Bamboe Bumbu Balado, Ikan Tongkol Goreng, Pare, Nasi Merah, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Apel (tanpa Kulit), Tahu Goreng. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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angelacasandra1's Gewichtsverlauf
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