|
Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
|
1199 kcal
|
Fett: 32,67g | Eiw: 92,61g | Kohlh: 134,61g.
Frühstück: Energen Kacang Hijau, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Kem Chicks Sayur Toge, Telur Dadar. Mittagessen: Tahu, Sayur Campuran, Ikan Tenggiri, Nasi Putih. Abendessen: Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Ikan Panggang, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Sunpride Pisang Single. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lestaritikaindah's Gewichtsverlauf
|