Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2020
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69 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
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493 kcal
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Fett: 10,56g | Eiw: 39,19g | Kohlh: 68,99g.
Frühstück: Novi Crema, Fiocchi d'Avena, Myprotein Impact Whey Isolate. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Matte95's Gewichtsverlauf
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