Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2020
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80,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
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1388 kcal
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Fett: 59,06g | Eiw: 62,24g | Kohlh: 157,33g.
Frühstück: 삶은 계란. Mittagessen: 단무지, 김치, 간짜장. Abendessen: 롯데 빈츠, 롯데 빈츠. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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